[연재] 건강상식(1)

 

 

건강상식 알아두면 유익한 민간요법 93가지 1. 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간 기능이 파괴되어 GOT, CPT가 높을 경우, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 2. 구기자로 몸이 건강해진다 구기자는 예로부터 자양강장의 묘약으로 알려져 왔으며, 매일 복용하면 병약자가 건강해지고 정력이 증진되며 시력과 위장의 활동이 좋아진다. 3. 배탈, 설사는 오이를 많이 먹어라 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다.

 

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